Du holder med tiden op med at arbejde på grund af manglende fysisk styrke og svigtende helbred.  Du har ikke længere dit sociale netværk i samme grad som du har været vant til, og savner livsglæden i din hverdag.

Det er i hvert fald, hvad mange tror og føler. Vi vil gerne bevise det modsatte overfor dig, for vi mener, at alle uanset alder, fortjener og har krav på et godt liv.

Vores træningsprogram har fokus på daglige aktiviteter udendørs og i fitness centeret, suppleret med en sund kostplan. Vi forstærker dit immunforsvar, du opretholder din smidighed og styrker dine muskler og led.

Programindhold samt obligatorisk sundhedstjek:

Vi giver dig en hverdag med overskud og lyst til at dyrke dine fritids interesser, en livsenergi og glæde til at bruge tid sammen med dine børn og børnebørn. Samt at du kan opretholde et godt socialt netværk omkring dig, både på rejser og derhjemme.

Tal med os om dine ønsker og tanker og vi hjælper dig til et bedre fysisk, mentalt og længere liv.